جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید : هر گاه پوست بینی ضخیم بوده و غضروف های نازکی داشته باشد به آن بینی ، بینی گوشتی گفته می شود. می توان گفت تکنیک های قدیمی که در جراحی بینی های گوشتی بکار گرفته می شد تقریبا تاثیر چشمگیری بر روی بینی های گوشتی ایجاد نمی کرد ، چرا که حالت کاهنده داشت.

امروزه با استفاده از تکنیک های جدید ، امکان دستیابی به نتیجه ای رضایت بخش و ایده آل از جراحی بینی های گوشتی محقق شده است.

 

جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

 

آیا بینی گوشتی پس از عمل بازگشت پذیر است ؟

همانطور که پیشتر اشاره نمودیم با تکنیک های قدیمی و کاهنده جراحی بینی های گوشتی تقریبا هیچ کار بخصوصی برای بینی های گوشتی انجام نمی شد.

در تکنیک های کاهنده  ، استخوان و غضروف بینی تراشیده می شد. حال از آنجایی که بینی های گوشتی دچار ضعف غضروف هستند با تراشیده شدن نازک می شوند و ممکن است تا مدتی زیباتر و ظریف تر به نظر برسند اما پس از گذشت زمان و در اثر واکنش هایی که در زیر پوست اتفاق می افتد ، بینی به سمت پایین افتادگی پیدا خواهد کرد که اصطلاحا می گویند بینی برگشت کرده است.

تکنیک های جدید جراحی بینی گوشتی

در حال حاضر دیگر از تکنیک های قدیمی استفاده نمی شود و جراحان بینی برای جراحی بینی های گوشتی و فرم دادن به بینی اقدام به تقویت غضروف بینی می کنند.

به این ترتیب از برگشت پذیری و افتادگی بینی به میزان قابل توجهی کاسته شده است و می توان گفت ممکن است اصلا چنین اتفاقی رخ ندهد.

منظور از تقویت غضروف چیست ؟

تقویت غضروف ، تکنیکی است که در جراحی بینی های گوشتی مورد استفاده قرار می گیرد و منظور از آن این است که جراح اقدام به برداشتن غضروف مورد نیاز از تیغه میانی بینی یا سپتوم می نماید و به کمک آن نوک بینی یا تیپ را تقویت می کند و به این نحو از تغییر شکل بینی پس از پایان فرآیند ترمیم بینی می کاهد.

انواع بینی گوشتی

بینی های گوشتی به دو دسته تقسیم می شوند که در ذیل به معرفی و شرح آن ها می پردازیم :

  1. بینی هایی که پوست آن ها غدد سبابه زیادی دارد و چربی فراوانی تولید می کنند.
  2. بینی هایی که میزان بافت پوست آن ها زیاد است و معمولا براق و قرمز هستند.

امروزه بینی های گوشتی دسته اول که غدد سبابه زیادی دارند ، به خوبی قابل درمان هستند. اما بینی های گوشتی دسته دوم که ضخامت پوست آن ها ناشی از غدد چربی نیست هنوز به سهولت قابل درمان نمی باشند.

 

جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

 

کدام دسته از بینی های گوشتی قابل درمان هستند ؟

همانطور که قبلا ذکر نمودیم بینی های گوشتی که از غدد سبابه زیادی برخوردارند امروزه درمان پذیرتر شده اند و تقریبا با استفاده از آیزوترتینوئین قابل درمان هستند و می توان با این روش به نتایجی تقریبا نزدیک به نتیجه بینی هایی که از پوستی متوسط برخوردارند دست یافت.

درمان با آیزوترتینوئین ، به این صورت است که باید یک دوره کامل مصرف شود و پس از آن به مدت 6 ماه قطع گردد و سپس اقدام به جراحی بینی صورت گیرد.

بعد از انجام جراحی بینی و حداقل پس از گذشت یکماه از جراحی می بایست مجددا یک دوره 3 الی 6 ماهه آیزوترتینوئین مصرف گردد.

نکات ضروری درباره بینی های گوشتی با غدد سبابه زیاد

البته لازم به ذکر است که پس از جراحی بینی در ابتدا یک دوره رتین آ که در حقیقت از مشتقات ویتامین A است می بایست به صورت موضعی مصرف شود و در صورت عدم پاسخگویی مناسب باید از آیزوترتینوئین خوراکی استفاده شود.

نکته دیگری که در ارتباط با بینی های گوشتی که از غدد سبابه زیاد برخوردارند بسیار حائز اهمیت است ، این است که این افراد باید در ابتدا در برنامه غذایی خود تغییراتی ایجاد کنند تا بتوان غدد سبابه را جهت تولید چربی به میزان کمتر کنترل نمود و به این ترتیب ضخامت پوست بینی را کمتر کرد.

نتیجه جراحی بینی های گوشتی

رفع کامل ورم بینی های گوشتی ، معمولا چندین ماه به طول می انجامد ، بنابراین مشاهده نتیجه قطعی جراحی این بینی ها مستلزم گذشت حداقل یکسال از انجام جراحی بینی می باشد.

انحراف بینی

چنانچه در بینی انسان خطی فرضی در وسط بینی و به صورت عمودی تصور نماییم باید این خط به نحوی باشد که سوراخ های بینی را به تساوی از هم جدا کند.

این خط به صورت فیزیکی ، در بینی موجود است و موسوم به تیغه میانی بینی یا سپتوم می باشد.

گاهی اوقات به دلایل مختلفی تیغه میانی بینی کج یا منحرف می شود و متاسفانه در صورت انحراف بینی فرد در معرض مشکلات تنفسی قرار خواهد گرفت و در موارد حادتر ممکن است ظاهر بینی نیز با مشکلاتی مواجه گردد.

ویدئوی جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

 

علل انحراف بینی

  • مادرزادی : گاهی اوقات انحراف بینی در دروان جنینی و در اثر تنگ بودن رحم یا فشار وارده به جنین در زمان تولد ایجاد می شود.
  • در طول فرآیند رشد : گاهی اوقات نیز در طول فرآیند رشد و به دلیل رشد نامتقارن بینی ، فرد دچار انحراف بینی می شود.
  • ضربه به بینی در دوران کودکی : در برخی موارد نیز انحراف بینی ممکن است ناشی از برخورد ضربه به بینی در دوران کودکی ایجاد شده باشد ، لذا شکستگی های بینی در دوران کودکی را نباید ساده انگاشت چرا که ممکن است سبب انحراف سپتوم بینی در بزرگسالی شود.

انحراف بینی در چه صورت نیاز به درمان دارد ؟

به طور کلی انحراف بینی از اختلالات شایع بینی است که معمولا افراد زیادی به آن دچار هستند ، اما به دلیل اینکه انحراف بینی در اغلب افراد ملموس نیست و مشکلی برای آن ها ایجاد نمی کند لذا این دست از افراد نیازی به درمان یا جراحی انحراف بینی یا اصطلاحا سپتوپلاستی ندارند.

اما چنانچه انحراف بینی موجب بروز مشکلات تنفسی ، انسداد یکطرفه یا دوطرفه بینی ، سینوزیت ، سردردهای شدید و مداوم ، خروپف های شبانه و حتی اختلالات زیبایی شود و سبب بد فرمی بینی گردد می بایست تحت درمان و در صورت لزوم عمل سپتوپلاستی قرار گیرند.

در چه مواردی باید جراحی انحراف بینی انجام شود ؟

لازم به ذکر است که متاسفانه در برخی موارد انحراف بینی در ظاهر بینی مشهود نیست ولی تیغه میانی بینی دچار کجی و انحراف است و این مسئله سبب ایجاد فشار بر روی سینوس ها و بروز مشکلاتی برای بیمار گردد.

در این موارد علیرغم بروز مشکلات ظاهری برای بیمار ، نیاز به درمان و جراحی امری ضروری می باشد.

 

جراحی بینی گوشتی با انحراف شدید

 

تشخیص انحراف بینی

جراحی انحراف بینی در صورتی توصیه می شود که بیمار دارای علائم انحراف بینی باشد ، چرا که لازمه جراحی انحراف بینی ، تنها وجود انحراف در تیغه وسط بینی نمی باشد.

بنابراین جراحان بینی این جراحی را تنها به افرادی که دچار علائم کلینیکی باشند توصیه می کنند.

به منظور تشخیص انحراف بینی اقدامات زیر توسط جراح بینی صورت می گیرد :

  • معاینه بالینی بیمار
  • آندوسکوپی و سی تی اسکن

درمان انحراف بینی

به طور کلی انحراف بینی درمان دارویی ندارد و جراحی ، بهترین راه درمان این اختلال می باشد.

در خاتمه باید این نکته مهم را متذکر شد که انحراف بینی در برخی افراد بر روی فرم ظاهری بینی آن ها نیز تاثیر گذاشته است که این دسته از افراد می بایست جراحی انحراف بینی را به طور همزمان با جراحی زیبایی بینی انجام دهند ، چرا که جراحی انحراف بینی ، تنها سبب رفع انحراف تیغه داخلی بینی می شود و تاثیری بر روی ظاهر بینی فرد ایجاد نخواهد کرد.

بنابراین چنانچه فردی بخواهد در عین برطرف کردن انحراف بینی ، فرم بینی خود را نیز اصلاح نماید می بایست جراحی انحراف بینی و جراحی زیبایی بینی را به طور همزمان انجام دهد که این جراحی به سپتورینوپلاستی موسوم می باشد.

جراحی بینی گوشتی

جراحی بینی گوشتی

جراحی بینی گوشتی

جراحی بینی گوشتی : بینی از مهم ترین اعضای بدن می باشد که علوه بر نقش حیاتی ای که دارد در صورت داشتن ایرادی در ظاهر آن زیبایی چهره را نیز مختل می نماید. بینی به طور کلی به دو دسته بینی استخوانی و گوشتی تقسیم می شود. چنانچه بینی در بخش تحتانی خود ( نوک بینی ) دارای پوستی ضخیم  و مستعد تولید چربی باشد در دسته بینی های گوشتی قرار می گیرد.

جراحی بینی گوشتی

مشخصات بینی گوشتی

  • از پوست ضخیمی برخوردارند.
  • دارای غدد چربی در نوک بینی هستند.
  • نوک این بینی ها پهن می باشد.
  • زیر پوست این نوع از بینی ها متشکل از بافت همبند زیادی است.
  • دارای پره هایی با ارتفاع زیاد می باشند.
  • غضروف ضعیفی دارند.

تکنیک جراحی بینی گوشتی

در جراحی بینی های گوشتی اساسی ترین اقدامی که صورت می گیرد تقویت بافت و غضروف بینی می باشد. بدین صورت که اقدام به کاهش غضروف از بخشی از بینی نموده و آن را به بخشی که نیاز به تقویت دارد می افزایند.

بافت افزودنی عموما از قسمت غضروف موجود در تیغه بینی گرفته می شود ، اما چنانچه به هر دلیلی تیغه بینی غضروفی نداشته باشد می توان از غضروف دیگر بخش های بدن بدون ایجاد خلل در ظاهر آن عضو ، استفاده نمود. به این تکنیک اصطلاحا گرافت گذاری در جراحی بینی گفته می شود.

در نهایت این تکنیک منجر به تقویت پایه بینی و جمع شدن نوک بینی می گردد و همچنین زیبایی و ماندگاری جراحي بيني گوشتي را دو چندان می کند.

روش های جراحی بینی

  • جراحی بینی به روش بسته

در این روش جراح بینی تمامی برش ها را در داخل بینی ایجاد می نماید و هیچ گونه برشی در بیرون بینی ( ناحیه کلوملا ) ایجاد نخواهد شد.

  • جراحی بینی به روش باز

در این روش ، جراح بینی یک برش کوچک در بخش کلوملا ایجاد می کند و سپس پوست بینی را از طریق این قسمت از روی اسکلت بینی بلند نموده و اقدام به اعمال تغییرات روی بینی می نماید. وسعت دید جراح بینی در این روش زیاد می باشد.

بهترین روش برای جراحي بيني گوشتي ، روش باز می باشد زیرا در جراحي بيني گوشتي اساسی ترین تغییرات قرار است در نوک بینی اتفاق بیفتد.

بنابراین با توجه به اینکه در روش بسته نمی توان نوک بینی را به خوبی مشاهده نمود و نیز میزان مانور جراح در روش بسته محدود است ، دستیابی به نتایج خوب در جراحي بيني گوشتي با روش بسته وجود ندارد.

 

جراحی بینی گوشتی

 

نتیجه جراحی بینی گوشتی

از مهم ترین فاکتورهای اثرگذار در نتیجه جراحی بینی بعد از انتخاب جراح حاذق و با تجربه می توان به ضخامت و کیفیت پوست بینی اشاره نمود.

حال آنکه در جراحی بینی های گوشتی به دلیل ویژگی هایی که این نوع از بینی ها دارند نمی توان بینی را بیش از حد طبیعی کوچک نمود ، لذا افراد نباید از جراحی بینی انتظار دستیابی به یک بینی ظریف و بسیار کوچک را داشته باشند و می بایست از این جراحی انتظاراتی واقع بینانه داشته باشند.

عمل بینی گوشتی با لیزر

متاسفانه امروزه تبلیغات نادرستی در زمینه جراحي بيني گوشتي با لیزر شایع شده و بسیاری از افراد اینطور متصور می شوند که بدون عمل می توانند به بینی دلخواه خود دست یابند.

به طور کلی جراحی بینی با لیزر روشی غیرعلمی است و مورد تایید علوم پزشکی نمی باشد. زیرا فناوری لیزر هنوز به میزانی از پیشرفت نرسیده که بتوان از آن در تغییر ساختار بینی استفاده کرد و از لیزر می توان تنها جهت از بین بردن لک ، آکنه و جای زخم روی بینی استفاده نمود.

 

جراحی بینی گوشتی

 

مراقبت های بعد از جراحی بینی گوشتی

در ابتدا لازم به ذکر است که مواجهه با حالت تهوع و سرگیجه جزئی ، بعد از جراحی بینی مسئله ای عادی و طبیعی قلمداد می گردد اما توصیه می شود در صورت تشدید این علائم حتما به پزشک معالج خود مراجعه فرمایید.

  • بیماران می بایست نسبت به مصرف داروهایی که پزشک برای آن ها تجویز می کند دقت لازم را داشته و آن ها را در ساعات معین و تا آخر به مصرف برسانند.
  • تا 48 ساعت پس از جراحی ، بیماران می توانند به منظور جلوگیری از تشدید تورم و کبودی از کمپرس یخ استفاده نمایند.
  • در روزهای آغازین پس از جراحی بینی ، افراد می بایست در مواقع استراحت و هنگام خواب دو بالش در زیر سر خود قرار دهند تا بالاتنه آن ها در سطحی بالاتر قرار گیرد.
  • افراد پس از عمل بینی باید تا چند هفته از خندیدن زیاد ، صحبت کردن به مدت طولانی ، فین شدید ، خم شدن و انجام فعالیت های سنگین خودداری نمایند.
  • در صورت عطسه ، این کار باید با دهان باز انجام گیرد تا فشاری بر بینی وارد نگردد.

دیگر مراقبت ها بعد از جراحی بینی گوشتی

  • در روزهای ابتدایی بعد از جراحی بینی ، افراد باید از قرارگیری در اماکن شلوغ خودداری نمایند.
  • بعد از جراحی بینی می بایست برنامه غذایی خود را با مایعات آغاز کنند و تا یک هفته از خوردن غذاهایی که به جویدن طولانی نیاز دارند اجتناب نمایند.
  • باید از دستکاری پانسمان و گچ بینی خودداری کنند و همچنین از خیس شدن آن نیز پرهیز نمایند.
  • جهت تمیز کردن داخل بینی باید از سرم های مخصوص تجویز شده توسط پزشک معالج خود استفاده نمایند.
  • تا یک هفته بعد از عمل بینی ، استحمام ممنوع می باشد و در صورت ضرورت نیاز به حمام باید از خیس شدن گچ بینی جلوگیری به عمل آید.
  • تا دو هفته بعد از عمل ، باید از مصرف دخانیات پرهیز شود ، چرا که دخانیات سبب اختلال خونرسانی و اشکال در روند ترمیم زخم ها می شود.
  • شنا کردن و قرارگیری در معرض نور مستقیم آفتاب تا یکماه پس از عمل بینی ممنوع می باشد.
  • دو الی سه ماه بعد از جراحی بینی ، نباید از عینک طبی و آفتابی استفاده شود.

توجه داشته باشید که در صورت رعایت مراقبت های فوق می توانید دوران نقاهت خود را به بهترین نحو ممکن پشت سر بگذارید و به نتایج ایده آل خود از انجام جراحی بینی دست یابید.

 

 

عمل جراحی و تغذیه مناسب

عمل جراحی و تغذیه مناسب

عمل جراحی و تغذیه مناسب

عمل جراحی و تغذیه مناسب پس از آن چیست ؟ تغذیه پس از عمل جراحی بینی موضوع بسیار مهمی می باشد که پس از انجام مراحل رینوپلاستی برای بهبودی سریع باید رعایت شود، پس افراد باید یک سیستم غذایی خوب که شامل انواع ویتامین ها ، مواد مغذی و غیره هستند را رعایت کند.

اغلب کارشناسان می گویند که افراد پس از عمل جراحی نیازی به مکمل ندارند در صورتی که بتوانند غذای معمولی داشته باشند و رژیم متعادلی را رعایت کنند.

تغذیه بعد از عمل جراحی بینی

در ادمه مقاله به عمل جراحی و تغذیه مناسب پس از ان می پردازیم .

به این نکته توجه داشته باشید که تغذیه بعد از عمل در بهترین حالت باید حاوی مواد معدنی ، ویتامین ها و غیره باشد تا احتمال بروز عفونت در فرد را کاهش دهد و روند بهبودی را سریع تر نماید.

همچنین تغذیه باید به گونه ای باشد که انرژی و قدرت کافی را در بدن فرد ایجاد کند و به حفظ وزن و ثبات ذخیره ای مواد مغذی کمک نماید.

یک رژیم غذایی خوب و سالم را طبق دستورالعمل های ذیل دنبال کنید تا مواد مورد نیاز به صورت روزانه به بدن تان برسد.

در این مقاله ما قصد داریم بهترین مواد غذایی و مغذی را که پس از جراحی باید مصرف شود را معرفی کنیم.

 

عمل جراحی و تغذیه مناسب

 

پروتئین

با توجه به تحقیقات انجام شده در رابطه با بهترین خوراکی ها و مواد مغذی برای بیماران بعد از عمل جراحی استفاده از غذاهای غنی از پروتئین در بالای فهرست قرار دارند.

اسید آمینه پروتئین در بهبود و بازسازی رخم های حاصل از جراحی تاثیر بسزایی دارد و مصرف غذاهای حاوی پروتئین بلافاصله پس از عمل جراحی به شما کمک زیادی می کند از بهترین نوع غذاهای حاوی پروتئین م یتوان به ماهی ، تخم مرغ ، مرغ ، محصولات لبنب کم چرب ، غذاهای دریایی ، محصولات سویا ، گوشت بدون چربی و آجیل و غیره اشاره کرد.

پروتیئن علاوه برا ساخت عضلات یک ماده حیاتی برای استخوان ها محسوب می شود بنابراین در صورتی که دچار شکستگی استخوان شدید از مواد غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید اما به این نکته توجه داشته باشید که انتخاب منابع پروتئین بسیار مهم می باشد.

توصیه می شود به جای پروتئین های متراکم مانند گوشت قرمز ، پروتئین های سبک تر را انتخاب کنید که به راحتی قابل هضم هستند.

توجه به این نکته مهم است چرا که پس از عمل جراحی سیتم گوارش کمی کند تر می شود و در صورتی که از طریق رژیم غذایی پس از عمل جراحی پروتئین مورد نیاز شوید باید با افزودن پودر پروتئین به اسمونی ها یا نوشیدنی ها استفاده کنید.

 ویتامین A بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

ویتامین A به دلیل تاثیری که روی التیان زخم دارد بسیار مفید می باشد این ویتامین در پرتقال ، سبزیجات تیره ، سیب زمینی شیرین ، هویج ، اسفناج ، پنیر ، تخم مرغ ، جگر ، پاپایا ، انبه و غیره وجود دارد.

باید بگوییم این مواد نیز جزء مواد خوراکی تایید شده توسط کارشناسان در رژیم غذایی بعد از جراحی می باشد.

ویتامین C

طبق بررسی های انجام شده ویتامین C یک مکمل کامل و ضروری است که در دوره نقاهت پس از عمل جراحی نباید آن را نادیده گرفت این ویتامین برای تولیدن کلاژن و التیام زخم های ناسی از جراحی ضروری می باشد.

غذاهای غنی از ویتامین C عبارتند از فلفل شیرین ، میوه های خانواده مرکبات ، سیب زمینی ، گو آوا، کیوی ، کلم بروکلی ، کلم ، ملون و گوچه فرنگی .

ویتامین D و کلسیم بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

هنگامی که صحبت از بهترین غذاهای پس از جراحی بینی می شود نباید از ویتامین D و کلسیم غافل شد چرا که باعث تسریع روند التیام می شود.

این دو ماده مواد مغذی برای به سلامت استخوان ها کمک کرده و کسانی که از شکستگی استخوان رنج می برند بهتر است از ویتامین D و کلسیم استفاده کنند.

بهترین مواد غذایی که حاوی این دو ماده است عبارتند از محصولات لبنی کم چرب ، انواع شیر که با ویتامین D غنی شده اند و به جذب کلسیم کمک می کنند.

ویتامین E و K

این دو ماده نیز جزء مواد مغذی محسوب می شوند که پزشکان و کارشناشان توصیه می کنند در برنامه غذایی پس از عمل جراحی گنجانده شود.

ویتامین E موجود در آجیل ، روغن نباتی ، شیر ، جگر گاو و تخم مرغ شما را در برابر رادیکال های آزاد حفاظت می کنند.

همچنین ویتامین k موجود در ماهی ، سبزیجات دارای برگ سبز ، روغن های نباتی ، جگر و غیره برای لخته شدن خون مناسب است.

فیبر

طبق تحقیقات انجام شده فیبر بهترین مواد غذایی و مغذی پس از جراحی مصرف فیبر است، از جمله مشکلات رایجی که افراد پس از انجام جراحی با آن مواجه هستند یبوست است.

به همین علت توصیه می شود پس از جراحی برای جلوگیری از بروز یبوست مقدار زیادی فیبر استفاده کنید.

از جمله مواد غذایی که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند عبارتند از آلو ، حبوبات ، لوبیا، گلابی ، سیب و تخم کتان، جوی دو سر و نان تهیه شده از غلات نیز حاوی مقدار زیادی از فیبر می باشد.

برای جلوگیری از بروز یبوست بهتر است از خوردن مواد غذایی خشک و بدون آب ، پنیر و لبنیات ، شیرینی و گوشت قرمز پرهیز کنید.

 

عمل جراحی و تغذیه مناسب

 

روی

استفاده از تمامی مواد ذکر شده برای بهبودی پس از عمل جراحی ضروری محسوب می شود اما استفاده از روی جزء موارد تاکیدی است چرا که تاثیر بسزایی بر روی زخم دارد.

روی نوعی ماده معدنی است که در غذاهای دریایی ، گوشت قرمز ، گوشت گاو ، جگر ، لوبیا ف تخمه کدو تنبل ، محصولات لبنی و صدف یافت می شود.

توصیه ما به شما این است که این ماده معدنی را از رژیم غذایی دریافت کنید نه از طریق مکمل ها ، چرا که می تواند باعث استفراغ و حالت تهوع شود.

آهن

پس از انجام جراحی میزان آهن موجود در بدن کاهش می یابد به همین علت توصیه می شود که در برنامه غذایی خود موادی را که حاوی آهن هستند را نیز اضافه کنید.

همچنین به این نکته توجه داشته باشید که بیش از اندازه آهن مصرف نکنید چرا که برای شما سلامتی شما مضر می باشد.

کربوهیدرات

کربوهیدرات جزء منابع اصلی تامین انرژی برای مغز می باشد که مانع از بی رمق شدن عضلات می شود.

کربوهیدرات هایی که حاوی مقدار زیادی فیبر هستند مانند میوه ها ، غلات ، لوبیا و غیره مفید هستند و مانع از بروز یبوست می شود، بروز یبوست یک عارضه ناخواسته در اثر استفاده از داروهای مسکن است.

پروبیوتیک ها

پس از انجام برخی از عمل های جراحی پزشکان برای جلوگیری از بروز عفونت آنتی بیوتیک تجویز می کنند. استفاده از این دارو قطعا روند بهبودی را تسریع می کند و در عین حال می تواند باعث عدم توازن در سیستم گوارش شود.

استفاده از آنتی بیوتیک می توان هم ارگانیسم های خوب و هم ارگانیسم های بد را از بین ببرد، از جمله مواد غذایی حاوی پروبیوتیک می توان به ترشی ، ماست ، سوپ ، کلم ترش و شکلات تلخ اشاره کرد.

بتا کاروتن

زمانی که صحبت از بهترین تغذیه پس از عمل جراحی می شود باید بتاکارون را به برنامه غذایی اضافه نمود تا روند بهبودی را تسریع بخشد.

بتاکارون آنتی اکسیدانی نقش بسزایی در بهبودی بدن تان دارد و بنابراین به محض انجام عمل جراحی حتما مواد غذایی نارنجی رنگ مانند کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین ، هویج را در برنامه غذایی خود جای دهید.

چربی خوراکی بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

استفاده از چربی های خوراکی باعث افزایش انرژی شما می شوند و به جذب ویتامین های محلول در چربی ، واکنش ایمنی کمک می کنند.

کارشناسان توصیه می کنند چربی های مفید را از روغن زیتون ، آجیل ، آووکادو ، دانه دریافت کنید چرا که این چربی ها علاوه بر افزایش سطح انرژی بدن باعث بهبود واکنش ایمنی نیز می شود.

غلات

غلات کامل منابع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند که در صورت امکان نان تهیه شده از غلات کامل و غلات صبحانه را مصرف کنید و برنج یک منبع خوب از غلات است.

برای دریافت فیبر و مواد مغذی توصیه می شود که از برنج قهوه ای استفاده کنید و برنج سفید کمتر استفاده نمایید.

تخم مرغ و گوشت گاو نخورید و برای صبحانه از میوه تازه ، نان گندم با مشورت پزشک استفاده کنید.

محصولات لبنی بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

به این نکته توجه کنید که محصولات لبنی بهترین نوع از پروتئین ها هستند اما تعداد زیادی از مردم گفته اند که با خوردن محصولات لبنی دچار یبوست شده اند که یک عارضه نخواسته است، همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد استفاده از محصولات لبنی باعث افزایش ترشحات ریه می شود بنابراین در صورتی که از سرفه مزمن رنج می برید در کوتاه مدت از خوردن مواد لبنی خودداری کنید.

در صورتی که با خوردن مواد لبنی دچار عارضه ای نشدید توصیه می شود از نوع کم چرب آن استفاده کنید.

سبزیجات تازه

سبزیجات تازه حاوی مقدار زیادی فیبر و مواد مغذی هستند که برای بهبودی بعد از جراحی استفاده از آن بسیار حائز اهمیت می باشد.

هر چند سبزیجات تازه مفید تر هستند اما افراد می توانند از نوع یخ زده و کنسرو آن نیز استفاده کنند.

در صورتی که با استفاده سبزیجات دچار نفخ و گاز معده شدید می توانید از داروهای ضد نفخ برای کاهش آن استفاده کنید.

میوه های رنگارنگ

استرس موجود برای عمل جراحی و استفاده از داروهای پس از ان می تواند باعث افزایش میزان رادیکال آزاد یا بار اکسیداتیو در بدن شود، در صورتی که بدن برای از بین بردن آن از آنتی اکسیدان ها استفاده می کند و این نیاز در دوران پس از عمل نیز بیشتر می شود.

استفاده از آنتی اکسیدان پس ازعمل جراحی با مصرف میوه های رنگارنگ از جمله توت فرنگی ف بلوبری ، تمشک ، آلبالو، گیلاس ، انار و غیره افزایش می یابد.

این میوه ها شامل ترکیباتی به نام آنتوسیاتیدین هستند که نه تنها باعث افزایش قدرت ویتامین C می شود بلکه می تواند قدرت مویرگ ها را نیز بیشتر کند.

همچنین میوه ها داری مقدار زیادی آب هستند که به هیدراته شدن بدن کمک می کند و آنتی اکسیدان هایی که دارند را تسریع می بخشند.

استفاده از فلفل دلمه‌ ای

فلفل دلمه ای یک منبع عالی برای تامین ویتامین C بدن می باشد، این نوع ویتامین در واقع به عنوان یک ماده محلول در آب شناخته شده که می تواند به اتصال عرضی کلاژن نیز کمک کند کلاژن نوعی پروتئین موجود در آب است که بهبود زخم ها و برش های ایجاد شده بر روی پوست کمک می کند.

بنابراین طبق تحقیقات انجام شده فلفل دلمه ای یک منبع غذایی عالی برای تامین ویتامین C پس از جراحی می باشد.

قارچ بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

قارچ از دیگر مواد غذایی مفید پس از اقدام به جراحی می باشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود طبق تحقیقات انجام شده بر روی تعدادی از بیماران مشاهده شد کسانی که روزانه 4 قاشق غذا خوری قارچ استفاده کرده اند پروتئین های التهابی در آن ها کاهش یافته است.

به این نکته توجه کنید که قارچ سرخ یا کباب شده بسیار مفید است در غیر این صورت سعی کنید سوپ قارچ میل کنید.

سبزیجات چلیپایی

سیستم ایمنی قوی به افراد این اطمینان را می دهد که بدن در طول دوره بهبودی می تواند عفونت را دفع کند، سبزیجات حاوی اندول ها است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید.

گل کلم ، کلم برگ و کلم بروکسل جزء بهترین گزینه های محسوب می شوند برای داشتن عطر و طعم خوب می توانید سبزیجات چلیپایی را کمی تفت دهید و بعد میل کنید در غیر این صورت گل کلم له شده را به جای سیب زمینی پوره شده انتخاب کنید.

آجیل و دانه‌ها بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

آجیل و دانه جزء موارد دیگری هستند که پس از جراحی می تواند به داشتن دوره نقاهت راحت تر به شما کمک کند.

تخم کدو تنبل و دانه کنج منبع خوبی از روی هستند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، بهتر است بدانید بدن برای فعال کردن سلول هایی که در سیستم ایمنی بدن دخالت دارند به روی نیاز است.

همچنین این ماده معدنی برای التیام زخم ها ضروری می باشد چرا که برای سنتز پروتئین و رشد سلولی مفید است.

آناناس و پاپایا

این دو ماده دارای آنزیم های پروتئاز هستند که بدن شما برای حل کردن و هضم پروتئین از ان ها استفاده می کنند این آنزیم ها مانند پاپائین و بروملئین نیز به کاهش التهاب و تورم کمک می نماید.

اما بهتر است بدانید که  برومئلین در ریشه آناناس متمرکز است و اغلب افراد آن را نمی خورند به همین علت توصیه می شود از ممکمل نیز استفاده کنید.

عدم مصرف غذاهای فرآوری‌شده

این نوع ماده غذایی به دلیل اینکه بیش از اندازه پردازش و پخته شده اند مواد سالم و مفید خود را از دست داده اند و حاوی مقدار زیادی چربی ، نمک و مواد ناسالم دیگر است.

از گزینه های مناسب برای رژیم غذایی بعد از جراحی می توان به مصرف گوشت قرمز بدون چربی ، مرغ بدون چربی و پوست و ماهی اشاره کرد.

از جمله نمونه مواد غذایی فرآوری شده می توان به ماهی های یخ زده ، ناگت مرغ و غیره اشاره کرد.

مایعات بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

پس از جراحی حتما مقدار زیادی مایعات مصرف کنید تا بدن تان دچار کم آبی نشود و علائم گرسنگی و سیری را به درستی احساس کنید.

توصیه می شود در دوره پس از عمل جراحی زیبایی مایعات ذیل را بنوشید:

  • آبمیوه های شیرین نشده
  • قهوه یا چای بدون کافئین
  • آب گوشت
  • شیر بدون چربی
  • سوپ خامه ای میکس شده
  • بستنی یخی یا ژلاتین بدون قند

استفاده از مایعات علاوه بر کمک به بهبود زخم باعث می شود که تمام سموم موجود در بدن نیز به راحتی دفع گردد.

غذاهای پوره‌شده بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

همانگونه که شما می توانید چندین روز مصرف مایعات را تحمل کنید پس می توانید مثرف غذاهای پوره شده را نیز تحمل نمایید.

در این صورت فقط می توانید از غذاهایی استفاده کنید که به صورت خمیر صاف یا مایعات ضخیم هستند و هیچ گونه مواد غذایی جامعی نداشته باشند.

به منظور استفاده از غذاهای پوره شده مواد غذایی را انتخاب کنید که به راحتی بتوانید آن را پوره کنید مانند ماهی ، گوشت بدون چربی ، تخم مرغ ، لوبیا ، میوه های نرم ، سبزیجات پخته شده ، پنیر کوتاژ و غیره شما همچنین می توانید به این مواد غذایی یک ماده مایع مانند شیر بدون چربی ، آب ، آب گوشت ، آب میوه بدون قند اضافه کنید.

غذاهای نرم

طبق تحقیقات انجام شده از دیگر مواردی که می توانیم در فهرست بهترین رژیم غذایی پس از جراحی قرار دهیم استفاده از مواد غذایی نرم است که می تواند تاثیر بسزایی در طول دوران درمان بر روی فرد بگذارد.

پس از گذشته چند از مصرف غذاهای پوره شده می توانید از غذاهای نرم و کوچک که جویدن آن آسان باشد استفاده کنید در طول این مرحله از بهبودی در رژیم غذایی تان می توانید گوشت چرخ کرده یا برش خورده ، میوه های تازه یا کنسروی نرم و بدون پوست ، سبزیجات پخته شده را اضافه کنید.

 

عمل جراحی و تغذیه مناسب

 

مواد غذایی جامد بهترین تغذیه بعد از عمل جراحی

زمانی که صحبت از بهترین مواد غذایی بعد از عمل جراحی می شود نباید مواد غذایی جامد را فراموش کنیم پس فرد می تواند پس از حدود دو ماه به تدریج از این مواد استفاده کند.

به این نکته توجه داشته باشید که در این بازه زمانی نیز باید مواد غذایی جامد را خرد کنید و پس از آن استفاده نمایید و به مرور زمان شروع به خوردن غذاهای خود کنید.

در این مرحله باید از خوردن برخی از مواد غذایی پرهیز کنید چرا که ممکن است باعث بروز علائم گوارشی ناخواسته مانند درد ، تهوع ، استفراغ و غیره در شما شود.

اضافه کردن کالری به رژیم غذایی

نکاتی که می تواند شما را کمک کند تا کالری بیشتری دریافت کنید بدون اینکه مواد غذایی زیادی مصرف کنید.

این نوع غذا خوردن به افرادی توصیه می شود که نمی توانند کالری مصرف کنند توصیه می شود و به افرادی که دنبال یک برنامه غذایی ایده آل هستند یا پس از عمل می توانند خوب غذا بخورند توصیه نمی شود.

به این نکته توجه کنید پس از اینکه توانستید از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید باید مصرف چربی اشباع شده و قند را کاهش دهید و بیشتر از سبزیجات و پروتئین های بدون چربی و میوه ها استفاده کنید.

  1. از قند واقعی به جای جایگزین های قند استفاده شود.
  2. به جای استفاده از اسپری روغن برای پخت و پز اط خود روغن استفاده کنید.
  3. از خامه سنگین به جای خامه بدون چربی استفاده کنید.
  4. به جای استفاده از کره کم کالری از کره واقعی استفاده کنید.
  5. هنگام استفاده از مواد غذایی منجمد از نوع پر کالری ان استفاده کنید.
  6. آب نبات استفاده کنید.
  7. سعی کنید پیش از هر چیزی غذاهای پرکالری را در بشقاب خود قرار دهید.
  8. در صورت امکان نوشیدنی های پرکالری بنوشید.
  9. حتما یک مکمل به رژیم غذایی تان اضافه کنید.
  10. حتما بین وعده های اصلی ، میان وعده بخورید.
  11. قبل از رفتن به رخت خواب یک میان وعده میل کنید.
  12. از سیزیجات پرکالری مانند سیب زمینی و آووکادو استفاده کنید.

برای اطمینان از مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی، باید:

  • به آرامی بخورید و بنوشید.

علت این توصیه این است که خوردن و نوشیدن با سرعت زیاد باعث استفراغ ، حالت تهوع ، عرق کردن و حتی اسهال می شود.

بنابراین توصیه می شود از مواد غذایی که چربی و قند کمتر دارند را انتخاب کنید و قبل و بعد از هر وعده غذایی نیم ساعت صبر کرده و پس از آن آب بنوشید.

سعی کنید بیشتر از 30 دقیققه برای وعده های غذایی خود وقت بگذارید.

  • بین وعده‌های غذایی مایعات ننوشید.

به این نکته مهم توجه کنید که نوشیدن مایعات در هنگام غذا خوردن می تواند باعث درد ، تهوع و استفراغ شود و همچنین مصرف مایعا بیش از اندازه در هنگام غذا خوردن باعث می شود که احساس سیری کنید و در نتیجه مواد مغذی را به طور کامل دریافت نکنید.

  • بهتر است وعده‌های غذایی‌تان کوچک باشند.

توصیه می شود در ابتدا 6 وعده غذایی کوچک به جای وعده های غذایی بزرگ داشته باشید و پس از ان تعداد وعده های غذای تان کمتر شده و به همان روزانه 3 وعده غذایی باز میگردد.

سعی کنید مقدار غذایی که توصیه شده را میل کنید و پیش از اینکه سیر شوید از غذا خوردن  دست بکشید.

  • خوب لقمه‌ها را بجوید.

سعی کنید غذای خود را به تکه های کوچک تقسیم کرده و پیش از بلعیدن آن را کامل بجوید.

  • از مواد غذایی دارای قند و چربی زیاد اجتناب کنید.

پس از عمل جراحی ممکن است نتوانید غذاهای خیلی چرب و قندی را تحمل کنید بنابراین از مصرف این خوراکی های از جمله غذاهای سرخ شده ، آب نبات و غیره اجتناب کنید.

مواد معدنی و ویتامین ها توصیه می شود که استفاده کند چرا که پس از جراحی سیستم گوارشی بدن ممکن است نتواند به طور کامل جذب کند بنابراین باید از برخی از مکمل ها یا مکمل های مولتی ویتامین به صورت روزانه استفاده کند و سعی کنید در رابطه با وضعیت بدن تان با یک پزشک حتما مشورت کنید.

توصیه های مهم پس از عمل جراحی

با توجه به ناحیه ای که جراحی انجام شده است وضعیت سلامت افراد متفاوت می باشد پس پیش از اقدام به رژیم غذایی حتما با پزشک خود مشورت کنید.

Call Now Buttonجهت مشاوره رایگان تماس بگیرید